ananda-paramatma :-) ну что ж. для тела важна дисциплина :-) у меня по несколько тренировок в день *PARDON*
надо будет обновить немножко альбомы, а то забросила совсем *SCRATCH* Надюшка Хрусталь-Медный20.11.2012 | |
Elya-Gu да вот уж второй раз! =) Елена Гу20.11.2012 | |
Elya-Gu Очень красиво и очень здорово!!! Елена Гу20.11.2012 | |
ananda-paramatma пожалуйста, Леночка. приходите))) Надюшка Хрусталь-Медный20.11.2012 | |
ananda-paramatma ну какое у него образование - не знаю. но направление фитнесс.
ХУЛИО ПАПИ (Julio Papi) - один из самых узнаваемых презентеров по всему миру. Он стал первым из Испании, кто преподает более, чем в 35 странах мира. Хулио является новатором в фитнес дидактике в течении последних 16 лет
( он мастер классы даёт)
Директор департамента группового фитнеса Федерации Фитнеса Италии. Преподаватель по физической культуре и спорту (высшее образование, Мадрид), физиотерапевт (высшее образование, Валенсия). Автор танцевальных методик по фитнесу, степ-программ, программ по функциональному тренингу. Создатель направления Power Stretch- эффективной круговой тренировки, соединяющей в себе упражнения на развитие силы, гибкости и баланса. Надюшка Хрусталь-Медный20.11.2012 | |
Elya-Gu он не балерун!? Елена Гу20.11.2012 | |
Elya-Gu Спасибо!!! Надюша!!! Елена Гу20.11.2012 | |
ananda-paramatma :heart::heart::heart: *KISSING* Надюшка Хрусталь-Медный26.03.2012 | |
Elya-Gu Спасибо! Елена Гу25.03.2012 | |
ananda-paramatma интересное сравнение. я бы не додумалась :-) действительно что-то есть! Надюшка Хрусталь-Медный14.01.2012 | |
yuliyar Руки похожи на дракошины лапы... Юлия Реутская14.01.2012 | |
ananda-paramatma :-D Надюшка Хрусталь-Медный04.11.2011 | |
berbera53 По чуть-чуть я и сейчас занимаюсь, и растяжку делаю.Не могу от каблуков отказаться, а если заниматься не буду придется в тапочках ходить:-D Елена Федоровская04.11.2011 | |
ananda-paramatma *KISSING* продолжайте заниматься. хоть по чуть-чуть. ваше тело скажет вам спасибо. и сами будете дольше молодой не только душой, но и всеми суставами, мышцами, связками и др. :-* Надюшка Хрусталь-Медный04.11.2011 | |
berbera53 Я немного йогой занималась. Начинала под руководством врача, который занимался восстановлением больных и сам был фанатом йоги. Помог мне справится с проблемами позвоночника. До сих пор ему благодарна.
А создавать себя не менее важно, чем предметы, даже более важно! Елена Федоровская04.11.2011 | |
ananda-paramatma такой человек много физически устаёт :-) честно-честно *CRAZY* однако тяга создавать - всё время бередит ум и душу. причем почти не важно ЧТО создавать :-D себя или предметы Надюшка Хрусталь-Медный04.11.2011 | |
berbera53 О! Вот это здорово! Теперь понятен источник Вашего творчества, такой человек просто не может не творить!:heart: Елена Федоровская01.11.2011 | |
ananda-paramatma да Лена. я инструктор по пилатесу. веду группы начинающих и продолжающих. а йогу просто люблю. может со временем тоже научусь и буду группы вести:-) Надюшка Хрусталь-Медный31.10.2011 | |
berbera53 Надя, а Вы занимаетесь пилатесом или йогой? Елена Федоровская31.10.2011 | |
ananda-paramatma смотрите на здоровье.я сама очень люблю смотреть на пластику тела, на красоту его :-) Надюшка Хрусталь-Медный31.10.2011 |